چلوسیده و خاردار
خب دوستای عزیزم صبحتون بخیر و شادی
در رابطه با مو میخواستم چند دقیقه ای وقت گرانبهاتون رو بگیرم.
عامو نرید الکی پولتونو بریزید تو جوب (محض رضوی دخترو) برای چهارتا دونه مولتی ویتامین خارجکی.
زینک ایرانی بگیرید اتفاقا چون مقدار زینک بکار برده شده توش بیشتر از زینک های خارجیه همراه با یه ویتامین ب.
قرص های ویتامین ب کمپلکس یا قرص های نوروبیون در بازار موجوده.
اگر ادم چلوسیده ای هستید حتما سطح ویتامین D3 و کلسیم و ویتامین ب 12 رو در بدنتون چک کنید.
یه چیز دیگه اینکه تیروییدتون رو روز سوم چهارم پریودتون چک کنید.
من الله توفیق!
برای نمایش آواتار خود در این وبلاگ در سایت Gravatar.com ثبت نام کنید. (راهنما)
ایمیل شما بعد از ثبت نمایش داده نخواهد شد